डिप्रेशन के फर्स्ट स्टेज में क्या होता है?

1. मेजर डिप्रेशन (Major Depression)
अगर आप सप्‍ताह में हर दूसरे दिन डिप्रेस फील करें तो इसे मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर कहा जाता है. ऐसे में लोग हर दूसरे दिन उदास महसूस करते हैं. अगर अन्‍य लक्षणों की बात करें तो इनमें रुचि या दैनिक गतिविधियों की कमी, वजन तेजी से कम होना या तेजी बढ़ना, नींद न आना, बेचैनी और उत्तेजना महसूस करना, हर वक्‍त थका हुआ महसूस करना, गिल्‍ट फील करना, आत्महत्या के विचार और हर वक्‍त हारा हुआ जैसा महसूस करना लगता है. अगर इनमें से 5 लक्षण भी आपमें हैं तो डॉक्‍टर से संपर्क करें.